——把“失宠危机”变成“手足情深”的 7 个关键动作
👀 先给爸妈一句话：
大宝不是“吃醋”，而是担心“我被替换”。提前 6 个月把“安全感”加满，二胎到来那天，他会主动把第一颗糖塞给弟弟/妹妹。
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一、时间轴：倒计时 6 个月开始
孕早期： 告诉大宝“妈妈肚子里有个小伙伴” “ta 出生后，你就是哥哥/姐姐，能教ta很多本领！”
孕中期： 让大宝参与产检、胎动 “听，妹妹在跟你打招呼！”
孕晚期： 预演“妈妈住院、宝宝回家” “到时候奶奶陪你睡，早上我们一起去医院接弟弟。”产后 1 周 保留“大宝专属时间” “这是哥哥专属故事时间，妹妹在旁边睡觉，不打扰我们。”——————————
展开剩余56%二、7 个落地动作，今天就能做
1️⃣ 角色升级仪式给大宝买一件“哥哥/姐姐”T 恤 + 一枚小勋章，拍照发朋友圈，仪式感拉满。
2️⃣ 专属礼物盒把给新生儿的礼物也写上大宝的名字：“这是妹妹送给哥哥的小汽车。”
3️⃣ 提前练“抱娃+护头”用玩偶演练“一只手托脖子，一只手托屁股”，大宝学会后成就感爆棚。
4️⃣ 医院探望“VIP通道”让大宝第一个进病房，亲手把婴儿帽戴到宝宝头上，照片留念。
5️⃣ 回家当天“惊喜任务”把婴儿床旁贴一张“任务卡”：请哥哥帮妹妹盖小被子。完成即可解锁贴纸奖励。
6️⃣ 保留“大宝专属时间”每天固定 15 分钟，只有爸妈+大宝，读绘本/搭积木，让大宝知道“我的时间没被抢走”。
7️⃣ 情绪出口为 3 岁以上孩子准备“情绪瓶”：当他嫉妒/委屈时，把彩色水倒进瓶子，告诉爸妈“我现在是蓝色情绪”，学会用语言表达而非哭闹。——————————
三、常见雷区
❌ 把“你是哥哥要让”挂嘴边——会让大宝觉得新宝宝抢走了公平。
❌ 当众比较“妹妹多乖”——削弱自我认同。❌ 把大宝暂时送外地——分离焦虑叠加手足危机。——————————
一句话总结
提前给角色、给参与、给专属，把“失宠剧本”改写成“英雄养成”。二胎不是突然闯入，而是全家一起期待的新队友！
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